Frisch getrennt ... !?

Bloß nicht grübeln

Das Hinterfrage der Trennungsgründe ist oft schlimmer als die Trennung selbst. Zorn und Rachegelüste, Trauer und Verwirrung, Neid und Eifersucht, Einsamkeit und Selbstzweifel, Schuldgefühle und Versagensängste – das Gefühlschaos in der ersten Zeit ist groß. Was habe ich bloß falsch gemacht? Wegen der negativen Erfahrungen fasst man oft nur schwer Vertrauen. Umso wichtiger, einer neuen Begegnung eine „unbelastete Chance“ zu geben.

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Wie man Liebeskummer überwindet

Wenn der Trennungsschmerz frisch ist, helfen weder ausgefeilte Verarbeitungs-Strategien noch heroische Versuche, das Ganze mit Fassung zu nehmen. Am Anfang ist es völlig ok, sich der Trauer und dem Schmerz hemmungslos hinzugeben. Danach ist es wichtig über das, was Du empfindest zu sprechen, zum Bespiel mit Freunden, Freundinnen, Ex-Partnern, Verwandten oder auch bei einem Tag unter Freunden bei Wanderdate.

Diese Tipps helfen einem Single

• Die Trennung akzeptieren: jetzt heißt es nach vorne schauen, den Neustart aktiv angehen!
• Kinder aus dem Spiel lassen: sie können nichts dafür!
• Mit Menschen umgeben, die guttun: alte Freund kontaktieren, neue Menschen kennenlernen
• Dinge planen, die Spaß machen: Ob Tanzen, Sport, Shoppen oder Wandern – Ablenkung hilft!
• Alte Zöpfe abschneiden: Jetzt muss Veränderung muss her!
• Wohnung aufmöbeln: Entrümpeln, umstellen, ausmisten – das kann alles ziemlich befreiend wirken!
• Nicht rückfällig werden: Finger weg vom Smartphone und den oder die Ex anrufen!
• Auch andere Mütter haben…: schöne Kinder? Genau! Also: ausgehen, bei Dating-Portalen und -Apps anmelden, sich einer Gruppe mit Gleichgesinnten anschließen und gleich ein Wanderdate buchen!
• Und schließlich: bitte Geduld haben!
Ein Neustart funktioniert nicht von heute auf morgen. Aber: die Zeit heilt alle Wunden. Und das Leben hat noch richtig viel für Dich parat!

Bei Wanderdate entspannt gleichgesinnte Singles treffen

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Bei Bewegung an der frischen Luft, beim Wandern mit Gleichgesinnten und nicht alleine kommt man nicht ins Grübeln. Wanderdate bietet seit 2015 aktiv exklusiv für Singles Touren und Walks im Rhein-Main Gebiet an. Und ganz nebenbei lernst Du vielleicht jemanden kennen, dem es Ähnlich geht.

Für den Single das Richtige

Für Wanderbegeisterte haben wir sportliche Ganztagestouren oder sogar mehrtägige Kurzreisen über das Wochenende im Angebot und für diejenigen, die die Zeit mit uns und Gleichgesinnten entspannt genießen wollen bieten wir kürzere Genusswanderungen mit anschließender Einkehr. Und wenn Du uns erst einmal kennenzulernen möchtest, kannst Du uns natürlich auch erst einmal auf einer unserer Abendwanderungen begleiten.

Die nächsten Termine

Alle aktuellen Termine für unsere Singlewanderungen findest Du im Kasten auf der rechten Seite dieser Webseite. Dort gibt es auch die Tickets..

Anmeldung Newsletter

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Gleichgesinnte in Frankfurt treffen

Unsere Wanderungen mit anschließender Einkehr sind wie ein entspannter Tag unter Freunden. Nichts muss alles kann. Durch das ausgeglichene und ungezwungene Miteinander haben sich schon etliche Freundschaften entwickelt und Paare gefunden. Einige Dankesschreiben durften wir hier veröffentlichen.

Wir freuen uns auf den Kontakt und einen gemeinsamen Austausch!

Dein Team von Wanderdate.


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Deine Wanderdates

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  • Datum: Sa, 06.12.25
    Kaiser Wilhelm Höhe und Teufelsstein um Bad Dürkheim  
    Zeit: 11:00 - 16:30 Uhr
    Genußwanderung (ca.10 km)
    Altersklasse: 30-49
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Sa, 06.12.25
    Single-Treffen am Fire-Abend (Discoabend)
    Zeit: 18:30 - 23:00 Uhr
    Abendwanderung(2 km)
    Altersklasse: 40-59
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 07.12.25
    Singlewanderung zur Burg Landeck mit Trifelsblick  
    Zeit: 11:00 - 16:30 Uhr
    Genußwanderung (10 km)
    Altersklasse: ab 45
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 07.12.25
    Schloss Freudenberg und Kirschblüten im Rheingau  
    Zeit: 11:02 - 17:00 Uhr
    Genußwanderung (12 km)
    Altersklasse: ab 50
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 07.12.25
    Sieben Türme Blick im Odenwald
    Zeit: 11:03 - 17:00 Uhr
    Genußwanderung (12 km)
    Altersklasse: ab 50
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 07.12.25
    Flötenwanderweg Rheingau mit Weihnachtsmarkt
    Zeit: 11:15 - 17:15 Uhr
    Genußwanderung (12 km)
    Altersklasse: 30-49
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Fr, 12.12.25
    Tour d'amour - ein Streifzug zu Liebesorten in Frankfurt mit Weihnachtsmarkt
    Zeit: 18:00 - 22:45 Uhr
    Abendwanderung(ca. 6.5 km)
    Altersklasse: alle
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Sa, 13.12.25
    Burg Wertheim, Westportal und Kaffelstein mit Weihnachtsmarkt
    Zeit: 10:15 - 17:45 Uhr
    Ganztagswanderung (17 km)
    Altersklasse: ab 50
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Sa, 13.12.25
    Kloster Eberbach - im Namen der Rose
    Zeit: 10:30 - 17:30 Uhr
    Ganztagswanderung (ca. 15 km)
    Altersklasse: 40-55
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Sa, 13.12.25
    Tour d'amour - ein Streifzug zu Liebesorten in Frankfurt mit Weihnachtsmarkt
    Zeit: 18:00 - 22:45 Uhr
    Abendwanderung(ca. 6.5 km)
    Altersklasse: 30-49
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 14.12.25
    Idyllische Seen + Schloss Philipsruhe (Offenbach)
    Zeit: 10:00 - 16:15 Uhr
    Genußwanderung (ca. 13 km)
    Altersklasse: 40-55
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 14.12.25
    Der Frankfurter Grüngürtel um den Lohrberg
    Zeit: 10:45 - 16:30 Uhr
    Genußwanderung (ca. 11 km )
    Altersklasse: ab 50
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 14.12.25
    Eichwerder Moorwiesen Runde am Tegeler Fließ
    Zeit: 11:00 - 16:45 Uhr
    Genußwanderung (12 km)
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 14.12.25
    Die WeinTour am Rhein von Eltville nach Schierstein
    Zeit: 11:30 - 17:30 Uhr
    Genußwanderung (ca. 9 km)
    Altersklasse: alle
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  • Datum: Sa, 20.12.25
    Single-Wanderung Alzey mit Wartbergturm-Blick
    Zeit: 12:00 - 18:30 Uhr
    Genußwanderung (14 km)
    Altersklasse: ab 50
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  • Datum: Sa, 20.12.25
    Single-Treffen am Fire-Abend (Discoabend)
    Zeit: 18:30 - 23:00 Uhr
    Abendwanderung(2 km)
    Altersklasse: 40-59
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 21.12.25
    Traumschleife Fünfseenblick
    Zeit: 10:00 - 17:00 Uhr
    Ganztagswanderung (13 km)
    Altersklasse: 40-65
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 21.12.25
    Michelstadt mit Einhardsbasilika und Weihnachtsmarkt
    Zeit: 11:00 - 17:30 Uhr
    Genußwanderung (10 km)
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Mi, 24.12.25
    Weihnachts Sechs-Brücken Tour - Ausblick auf Mainz (P)
    Zeit: 10:30 - 15:30 Uhr
    Premium Wanderung
    Altersklasse: alle
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  • Datum: Fr, 26.12.25
    Kurpark Bad Schwalbach
    Zeit: 13:30 - 19:00 Uhr
    Genußwanderung (10 km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: Sa, 27.12.- Sa, 03.01.26
    Wandern auf Mallorca über Silvester  
    Zeit: 15:10 - 12:35 Uhr
    Ganztagswanderung (2-12 km)
    Altersklasse: 40-65
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 28.12.25
    Ein Ausflug ins Moulin Rouge
    Zeit: 10:30 - 17:30 Uhr
    Genußwanderung (ca. 14 km)
    Altersklasse: ab 50
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Mi, 31.12.25
    Altenberger Dom und Dhünntalsperre (Köln)
    Zeit: 11:00 - 18:00 Uhr
    Ganztagswanderung (16 km)
    Altersklasse: 30-49
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Mi, 31.12.25
    Silvester Single Tour Wiesbaden  
    Zeit: 18:00 - 02:00 Uhr
    Premium Wanderung
    Altersklasse: 30-55
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Mi, 31.12.- Do, 01.01.26
    Silvester Single Treffen Gießen  
    Zeit: 18:01 - 16:00 Uhr
    Premium Wanderung
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Mi, 31.12.25
    Silvester-Special: Feiern, Flirten und Fotografieren in Heidelberg  
    Zeit: 18:02 - 01:00 Uhr
    Seminar
    Altersklasse: alle
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Mi, 31.12.25
    Silvester Single Tour Heidelberg mit Neujahrsfeuerwerk (P)  
    Zeit: 18:03 - 01:00 Uhr
    Premium Wanderung
    Altersklasse: 40-65
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Mi, 31.12.25
    Silvester Single Tour zum Frankfurter Lohrberg (P)  
    Zeit: 18:05 - 01:15 Uhr
    Specialtour (ca. 8 km)
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Mi, 31.12.25
    Silvester für Singles im Olympiapark München  
    Zeit: 18:15 - 01:15 Uhr
    Abendwanderung(8 km)
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 04.01.26
    Panorama und Geschichte: Auf den Spuren des Malbergs in Bad Ems
    Zeit: 10:45 - 17:00 Uhr
    Ganztagswanderung (11 km)
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 04.01.26
    Mainz - Im Lennebergwald mit 7 Weihern
    Zeit: 11:00 - 17:00 Uhr
    Genußwanderung (ca. 13 km)
    Altersklasse: 30-49
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 04.01.26
    Highlights an der Bergstraße II
    Zeit: 11:15 - 17:45 Uhr
    Genußwanderung (ca. 14 km)
    Altersklasse: ab 50
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  • Datum: So, 04.01.- Fr, 09.01.26
    Skireise für Singles im Zillertal  
    Zeit: 18:00 - 22:00 Uhr
    Specialtour (Abfahrt)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: Sa, 10.01.26
    Rheinsteig von Lorch nach Rüdesheim
    Zeit: 09:55 - 18:00 Uhr
    Ganztagswanderung (ca. 19 km)
    Altersklasse: 40-55
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  • Datum: Sa, 10.01.26
    Auf den Spuren Barbarossas: Panoramaweg und Kaiserpfalz  
    Zeit: 12:00 - 18:30 Uhr
    Ganztagswanderung (14 km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: So, 11.01.26
    Highlights am Großen Feldberg im Taunus  
    Zeit: 10:30 - 17:00 Uhr
    Ganztagswanderung (10 km)
    Altersklasse: 25-45
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 11.01.26
    Kochelsee & Klostertraum-Tour mit Freilichtmuseum
    Zeit: 11:00 - 17:30 Uhr
    Ganztagswanderung (12 km)
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 11.01.26
    Der Gangelsberg und das Rosendorf Duchroth
    Zeit: 11:15 - 17:45 Uhr
    Genußwanderung (ca. 11 km)
    Altersklasse: ab 50
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Fr, 16.01.26
    Single-Treffen am Fire-Abend (Spieleabend)
    Zeit: 18:30 - 22:00 Uhr
    Abendwanderung(2 km)
    Altersklasse: 40-59
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  • Datum: Sa, 17.01.26
    Steig in die S-Bahn zur Hohen Kanzel
    Zeit: 13:00 - 18:30 Uhr
    Ganztagswanderung (ca. 15 km)
    Altersklasse: 40-65
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  • Datum: So, 18.01.26
    Hörnle und Stierkopf als Schneeschuhtour (München)
    Zeit: 10:15 - 17:30 Uhr
    Ganztagswanderung (ca. 11 km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: So, 18.01.26
    Traumpfad Wolfsdelle (Rhens bei Koblenz)
    Zeit: 10:30 - 16:30 Uhr
    Ganztagswanderung (12 km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: So, 18.01.26
    Single Tour Heidelberger Schloss (TV Tour mit dem RTL)
    Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
    Genußwanderung (ca. 7 km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: So, 18.01.26
    Vitaltour zur Eremitage in Bretzenheim (Nahe)
    Zeit: 13:00 - 19:00 Uhr
    Genußwanderung (ca. 10 km)
    Altersklasse: 35-55
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  • Datum: Sa, 24.01.26
    Das Immunsystem der Seele stärken (Natur-Resilienztraining)
    Zeit: 09:45 - 18:30 Uhr
    Seminar
    Altersklasse: alle
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  • Datum: So, 25.01.26
    Auerbacher Schloss und Fürstenlager
    Zeit: 11:00 - 17:00 Uhr
    Genußwanderung (ca. 10 km)
    Altersklasse: ab 50
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  • Datum: So, 25.01.26
    Rossert und Atzelberg im Taunus mit Schnee?
    Zeit: 11:01 - 17:00 Uhr
    Ganztagswanderung (ca. 12 km)
    Altersklasse: 30-49
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Fr, 30.01.- So, 01.02.26
    Rhön - Schneewanderungen im Naturparadies
    Zeit: 10:30 - 16:30 Uhr
    Ganztagswanderung (9,9,7)
    Altersklasse: 30-49
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Fr, 30.01.26
    Frankfurter Nightwalk zum Single Markt
    Zeit: 17:30 - 22:45 Uhr
    Abendwanderung(ca. 7 km)
    Altersklasse: 40-55
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Sa, 31.01.26
    Schlittengaudi im Taunus
    Zeit: 09:40 - 16:30 Uhr
    Specialtour (bis 4.1 km)
    Altersklasse: 30-55
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Fr, 06.02.- So, 08.02.26
    Ski und Spass im Land der 1000 Berge (oder Sa/So)
    Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
    Specialtour (Abfahrt)
    Altersklasse: 35-55
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  • Datum: So, 08.02.26
    Singles wandern am Wesslinger See (München)
    Zeit: 12:15 - 17:15 Uhr
    Genußwanderung (9 km)
    Altersklasse: 35-55
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Fr, 20.02.- So, 22.02.26
    Schneetouren im Schwarzwald
    Zeit: 11:00 - 15:30 Uhr
    Ganztagswanderung (7-12km)
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Sa, 21.02.26
    Singlecoaching - Dein Weg zu einer erfüllten Partnerschaft
    Zeit: 10:00 - 18:30 Uhr
    Seminar
    Altersklasse: alle
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: So, 22.02.26
    Der Weg zur finanziellen Freiheit
    Zeit: 10:00 - 17:30 Uhr
    Seminar
    Altersklasse: alle
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Fr, 06.03.- So, 08.03.26
    Singlewandern auf dem Urwaldsteig am Edersee
    Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr
    Ganztagswanderung (8.5,16,12)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: Sa, 07.03.26
    Schloss und Mühlenwanderung im Rheingau
    Zeit: 10:00 - 17:30 Uhr
    Ganztagswanderung (ca. 18 km)
    Altersklasse: 40-55
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  • Datum: Sa, 14.03.- So, 15.03.26
    Singlewandern im Naturparadies Siebengebirge
    Zeit: 11:00 - 17:00 Uhr
    Ganztagswanderung (12,10)
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Fr, 20.03.- So, 22.03.26
    Zwischen Kloster, Fluss und See – Bayerns Schönheiten
    Zeit: 11:00 - 17:30 Uhr
    Genußwanderung (15,14,9 km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: So, 22.03.26
    Waldbaden im Park Schönbusch (Aschaffenburg)
    Zeit: 11:00 - 17:00 Uhr
    Genußwanderung (4 km)
    Altersklasse: alle
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Fr, 27.03.- So, 29.03.26
    Singlereise nach Willingen
    Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
    Ganztagswanderung (10-12 km)
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Sa, 04.04.- Sa, 11.04.26
    Madeira Urlaub - Die Blumeninsel im Atlantik
    Zeit: 12:45 - 16:50 Uhr
    Ganztagswanderung (8-16 km)
    Altersklasse: alle
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Sa, 11.04.26
    Saarschleife und Felsenwanderweg
    Zeit: 12:30 - 16:30 Uhr
    Ganztagswanderung (16,14 km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: Fr, 01.05.- So, 03.05.26
    Königliche Wanderungen um Füssen
    Zeit: 11:00 - 15:30 Uhr
    Genußwanderung (10-15km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: Do, 14.05.- So, 17.05.26
    Singlewandern Sächsische Schweiz
    Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
    Ganztagswanderung (7,13,12,9 )
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: Fr, 05.06.- Sa, 06.06.26
    Wein, Wandern und Waldbaden in Würzburg
    Zeit: 13:00 - 17:00 Uhr
    Seminar
    Altersklasse: 35-55
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  • Datum: Mi, 10.06.- Sa, 13.06.26
    Genuss Inselhopping an der Nordsee  
    Zeit: 11:00 - 17:00 Uhr
    Genußwanderung (5-10 km)
    Altersklasse: ab 40
    ... mehr Infos und Tickets

  • Datum: Sa, 27.06.- Sa, 04.07.26
    Irland erleben - Dublin und die Westküste
    Zeit: 10:00 - 17:00 Uhr
    Ganztagswanderung (6-14 km/Tag)
    Altersklasse: 40-59
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  • Datum: So, 28.06.- So, 05.07.26
    Entdeckungsreise Portugal mit Nationalpark Peneda-Gerês
    Zeit: 06:55 - 09:00 Uhr
    Ganztagswanderung (7-13 km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: Fr, 24.07.- Sa, 08.08.26
    Himalaya-Trekking für Singles
    Zeit: 17:15 - 19:20 Uhr
    Ganztagswanderung (8-12 km)
    Altersklasse: alle
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  • Datum: Fr, 28.08.- So, 30.08.26
    Singlereise nach Willingen
    Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
    Ganztagswanderung (10-12 km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: Sa, 29.08.26
    Radtour Nierstein zum Kellerweg Fest
    Zeit: 14:00 - 21:00 Uhr
    Radtour (26 km)
    Altersklasse: ab 40
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  • Datum: Fr, 25.09.- So, 27.09.26
    Singlewandern auf dem Urwaldsteig am Edersee
    Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr
    Ganztagswanderung (8.5,16,12)
    Altersklasse: ab 40
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