Nepal – Annapurna-Abenteuer für Singles
Trekking, Rafting & Chitwan zwischen Bergen und Dschungel
Infos zum Termin
Hier die wichtigsten Infos zu dieser Wanderung auf einen Blick:| Datum: | Thu, 11.03.2027 - Fri, 26.03.2027 | ||
| Start: | 17.15 Uhr | ||
| Einkehr: | 19.30 Uhr | ||
| Ende: | 19.20 Uhr | ||
| Tourtyp: | Ganztagswanderung | ||
| Streckenlänge: | 8-12 km | ||
| Schwierigkeitsgrad: | Mittel-Schwer (Stufe 4 von 5) | ||
| Altersklasse: | alle Jahre | ||
| Treffpunkt: | Flughafen Frankfurt am Gate, 60547 Frankfurt am Main | ||
| ÖPNV Anreise: | Flughafen Fernbahnhof, dann Fußweg | ||
| Wanderführer: |
Beschreibung der Tour
Himalaya-Trekking, Kultur und Dschungel-Abenteuer
Nepal ist viel mehr als nur Himalaya. Auf dieser abwechslungsreichen Singlereise verbinden wir ein 7-tägiges Trekking durch die Annapurna-Region mit den kulturellen Höhepunkten Kathmandus, zwei spektakulären Sonnenaufgängen am Muldai Viewpoint und Poon Hill, den heißen Quellen von Tatopani, Pokhara am Phewa Lake, einem Aufenthalt am Trishuli River und dem Chitwan Nationalpark.
Dabei sind wir gemeinsam mit anderen Singles unterwegs und erleben Nepal besonders intensiv: zu Fuß durch kleine Bergdörfer und Rhododendronwälder, vor den gewaltigen Gipfeln von Annapurna und Dhaulagiri, beim Rafting und schließlich auf der Suche nach Nashörnern und Krokodilen im subtropischen Süden Nepals.
Reisetermin: 11.03.–26.03.2027
Tag 1–2: Ankommen, Staunen & Kathmandu entdecken
Wir fliegen von Deutschland nach Nepal und landen am 12.03.2027 in Kathmandu. Am Flughafen werden wir von unserer nepalesischen Partneragentur abgeholt und zu unserem zentral gelegenen Hotel gebracht. Der restliche Tag steht uns zur freien Verfügung – ideal, um in Ruhe anzukommen, erste Eindrücke von Kathmandu zu sammeln oder durch das lebhafte Viertel Thamel zu schlendern.
Am nächsten Morgen starten wir gegen 9:00 Uhr zu einer geführten Ganztages-Sightseeing-Tour. Gemeinsam besuchen wir Swayambhunath, Boudhanath, Pashupatinath und den Kathmandu Durbar Square. Die UNESCO-Welterbestätten geben uns faszinierende Einblicke in Religion, Geschichte und Alltag Nepals. Ein englischsprachiger Kulturguide und privater Transport begleiten uns durch diesen abwechslungsreichen Tag.
Die Eintrittsgelder für Tempel, Klöster und Sehenswürdigkeiten zahlen wir separat vor Ort.
Tag 3–4: Flug nach Pokhara & Start unseres Annapurna-Trekkings
Früh am Morgen fliegen wir von Kathmandu nach Pokhara. Von dort bringt uns ein privater Transfer nach Nayapul bzw. Birethanti, dem Ausgangspunkt unseres Trekkings.
Unsere erste Wanderung ist bewusst kurz gehalten. Entlang des Modi Khola laufen wir gemütlich nach Syauli Bazaar auf etwa 1.170 m. Nach Flug und Transfer können wir uns so langsam an das Trekking gewöhnen.
5,5 km · ↑ 160 m · ↓ 40 m · ca. 1,5 Std.
Am nächsten Morgen steigen wir über Kimche durch Terrassenfelder und kleine Dörfer hinauf nach Ghandruk auf etwa 1.940 m. Das traditionelle Gurung-Dorf gehört zu den bekanntesten Bergdörfern der Annapurna-Region. Bei guter Sicht zeigen sich bereits Annapurna South, Hiunchuli und der markante Machapuchare.
7 km · ↑ 800 m · ↓ 30 m · ca. 3 Std.
Tag 5–7: Rhododendronwälder, Hochgebirge & Muldai Viewpoint
Von Ghandruk wandern wir zunächst durch wunderschöne Rhododendron- und Eichenwälder nach Tadapani auf etwa 2.630 m. Unterwegs öffnen sich immer wieder Ausblicke auf Annapurna South, Hiunchuli und Machapuchare.
6,5 km · ↑ 670 m · ca. 2,5 Std.
Am folgenden Tag verlassen wir die stärker begangenen Wege und steigen durch dichte Bergwälder weiter nach Dobato auf etwa 3.400 m. Mit zunehmender Höhe wird die Landschaft alpiner und die Bergwelt immer eindrucksvoller.
6 km · ↑ 850 m · ↓ 30 m · ca. 3,75 Std.
Am nächsten Morgen starten wir noch vor Sonnenaufgang zum Muldai Viewpoint auf etwa 3.637 m, dem höchsten Punkt unserer Reise. Bei klarem Himmel erleben wir hier einen fantastischen Sonnenaufgang mit weitem Panorama auf die Gebirgsketten von Dhaulagiri und Annapurna. Anschließend wandern wir durch Bergwälder weiter nach Ghorepani auf etwa 2.860 m.
10 km · ↑ 400 m · ↓ 1.000 m · ca. 4 Std.
Tag 8–10: Poon Hill, heiße Quellen von Tatopani & Pokhara
Auch heute beginnt der Tag früh. Wir steigen zum berühmten Poon Hill auf 3.210 m und erleben bei guter Sicht einen weiteren Sonnenaufgang über Dhaulagiri, Annapurna und Machapuchare. Nach dem Frühstück in Ghorepani steigen wir durch Rhododendronwälder und traditionelle Bergdörfer hinunter nach Shikha auf etwa 1.950 m.
10 km · ↑ 290 m · ↓ 1.100 m · ca. 3,5 Std.
Unsere letzte Trekkingetappe führt durch Terrassenlandschaften und kleine Dörfer weiter hinunter ins Kali-Gandaki-Tal nach Tatopani auf etwa 1.190 m. Nach sieben Trekkingtagen wartet dort eine besondere Belohnung: Wer möchte, kann in den natürlichen heißen Quellen von Tatopani entspannen.
8 km · ↑ 40 m · ↓ 810 m · ca. 2,5 Std.
Damit haben wir während unseres Trekkings insgesamt etwa 53 km, 3.210 Höhenmeter im Aufstieg und 3.010 Höhenmeter im Abstieg bewältigt. Am nächsten Morgen bringt uns ein privater 4WD über Beni nach Pokhara. Der Nachmittag und Abend stehen zur freien Verfügung. Wir können am Phewa Lake entlangspazieren, durch Lakeside schlendern oder in einem der zahlreichen Cafés die Trekkingtage Revue passieren lassen
Tag 11–12: Trishuli River, Rafting & Fahrt nach Chitwan
Nach dem Frühstück verlassen wir Pokhara und fahren mit einem privaten Fahrzeug zu einem Riverside Camp am Trishuli River. Nach den aktiven Trekkingtagen können wir hier am Fluss entspannen und einen ruhigen Nachmittag verbringen. Abendessen und Frühstück sind im Camp eingeschlossen.
Am nächsten Morgen können wir zwischen zwei Aktivitäten wählen:
Wer Lust auf Abenteuer hat, geht zum White-Water-Rafting auf dem Trishuli River. Professionelle Rafting-Guides begleiten uns, und Boot, Helm, Schwimmweste sowie die notwendige Sicherheitsausrüstung werden gestellt.
Wer nicht raften möchte, kann die Zeit alternativ entspannt am Riverside Camp verbringen oder – je nach Angebot vor Ort – beispielsweise an Yoga, Meditation oder einem anderen Entspannungsprogramm teilnehmen.
Nach dem gemeinsamen Mittag bzw. nach Ende der Aktivitäten fahren wir mit unserem privaten Fahrzeug weiter zum Chitwan Nationalpark. Dort beziehen wir unsere Unterkunft und essen gemeinsam zu Abend.
Tag 13–15: Chitwan Nationalpark, Dschungel & Rückkehr nach Kathmandu
Heute lernen wir eine völlig andere Seite Nepals kennen. Statt schneebedeckter Gipfel erwarten uns subtropischer Dschungel und eine faszinierende Tierwelt.Im Chitwan Nationalpark verbringen wir einen abwechslungsreichen Tag mit verschiedenen Natur- und Tierbeobachtungen. Vorgesehen sind unter anderem eine Jeep-Safari, eine Kanufahrt – soweit möglich –, eine Natur- oder Dschungelwanderung, Vogelbeobachtungen sowie ein Besuch eines Tharu-Dorfes bzw. Kulturprogramms.
Mit etwas Glück beobachten wir Panzernashörner, Krokodile, Hirsche, Affen und zahlreiche Vogelarten. Frühstück, Mittagessen und Abendessen sind an diesem Tag eingeschlossen.
Nach unserer zweiten Nacht in Chitwan fahren wir am nächsten Morgen mit einem privaten Transfer zurück nach Kathmandu. Dort haben wir noch einmal Gelegenheit, durch Thamel zu schlendern, letzte Souvenirs zu kaufen oder gemeinsam auf unsere Reise zurückzublicken.
Am 26.03.2027 frühstücken wir im Hotel und werden anschließend zum internationalen Flughafen von Kathmandu gebracht. Mit vielen gemeinsamen Erlebnissen aus Himalaya, Dschungel und nepalesischer Kultur treten wir unsere Heimreise an.
Leistungen der Nepal-Trekking-Agentur
- Alle Flughafentransfers in Kathmandu laut Reiseprogramm
- Ganztages-Sightseeing-Tour in Kathmandu mit privatem Transport und englischsprachigem Kulturguide
- 3 Hotelnächte in Kathmandu in einem guten, zentral gelegenen 3-Sterne-Hotel, möglichst in Thamel oder Umgebung, im Doppel-/Twinzimmer mit eigenem Bad und Frühstück
- Inlandsflug Kathmandu → Pokhara
- Privater Transfer von Pokhara nach Nayapul/Birethanti zum Start des Trekkings
- Alle weiteren notwendigen Straßentransfers mit einem privaten, der Gruppengröße entsprechenden Fahrzeug – je nach Teilnehmerzahl Pkw, 4WD-Jeep, Hiace oder Minibus
- 7 Tage Annapurna-Trekking mit erfahrenem, englischsprachigem nepalesischem Trekking-Guide
- 1 Porter für je 2 Teilnehmer für insgesamt ca. 10–12 kg Trekkinggepäck pro Teilnehmer
- Lohn, Unterkunft, Verpflegung und Versicherung der Trekking-Guides und Porter
- Alle notwendigen Trekking-Permits sowie TIMS, falls erforderlich
- 7 Lodge-/Teahouse-Übernachtungen während des Trekkings, möglichst im Doppel-/Twinzimmer und mit eigenem Bad, soweit verfügbar
- Vollverpflegung während des gesamten 7-tägigen Trekkings mit Frühstück, Mittag- und Abendessen und Wasser
- Wir tragen beim Trekking nur unseren Tagesrucksack. Das übrige Trekkinggepäck wird von den Portern transportiert.
- Privater 4WD-Transfer Tatopani → Pokhara über Beni
- 1 Hotelnacht in Pokhara, möglichst in Lakeside, in einem guten 3-Sterne-Hotel im Doppel-/Twinzimmer mit eigenem Bad und Frühstück
- Privater Transfer Pokhara → Trishuli Riverside Camp
- 1 Übernachtung im Riverside Camp mit Frühstück, Mittag- und Abendessen und Wasser
- White-Water-Rafting auf dem Trishuli River inklusive professionellem Rafting-Guide, Boot, Helm, Schwimmweste, Sicherheitsausrüstung und Sicherheitseinweisung
- Gepäckaufbewahrung bzw. Gepäcktransport während des Raftings
- Alternativprogramm für Teilnehmer, die nicht am Rafting teilnehmen möchten, z. B. Entspannung am Riverside Camp, Yoga, Meditation oder eine andere vor Ort angebotene Aktivität
- Privater Transfer Trishuli River → Chitwan
- 2 Übernachtungen in Chitwan in einer guten Tourist-Class-Lodge bzw. einem Resort im Doppel-/Twinzimmer mit eigenem Bad
- Vollpension in Chitwan mit Frühstück, Mittag- und Abendessen und Wasser
- Eintritt in den Chitwan Nationalpark
- Chitwan-Programm mit lokalen Guides, einschließlich Jeep-Safari, Kanufahrt soweit möglich, Natur-/Dschungelwanderung, Vogel- und Tierbeobachtung sowie Tharu-Dorf und/oder Kulturprogramm
- Privater Transfer Chitwan → Kathmandu
- Privater Transfer vom Hotel zum Flughafen am Abreisetag
- Alle weiteren laut Programm erforderlichen privaten Transfers
- Englischsprachige Reisebegleitung
Für die erforderlichen Teile der Reise sind erfahrene englischsprachige nepalesische Guides vorgesehen. In Kathmandu begleitet uns ein Kulturguide, beim Trekking ein lizenzierter Trekking-Guide und in Chitwan entsprechend qualifizierte lokale Guides.
- Optional: deutschsprachiger Guide
Auf Wunsch kann zusätzlich eine deutschsprachige Reisebegleitung angeboten werden. Die Kosten werden separat ausgewiesen.
Reisepreis der Agentur: – Online ab 20.09.26
€ pro Person, zahlbar vor Ort (3 Gäste)
€ pro Person, zahlbar vor Ort (4 Gäste)*
€ pro Person, zahlbar vor Ort (5 Gäste)
€ pro Person, zahlbar vor Ort (6 Gäste)
€ pro Person, zahlbar vor Ort (7 Gäste)
€ pro Person, zahlbar vor Ort (8 Gäste)
Keine Leistung der Nepal-Trekking-Agentur:
- Internationaler Flug Deutschland ↔ Kathmandu
- Nepal-Visum
- Mahlzeiten in Kathmandu und Pokhara, außer dem jeweils eingeschlossenen Frühstück
- Getränke und Trinkwasser, soweit sie im jeweiligen Reiseabschnitt nicht ausdrücklich als eingeschlossene Leistung aufgeführt sind
- Persönliche Trekkingausrüstung wie Schlafsack, Regenbekleidung, Tagesrucksack, Trekkingstöcke usw.
- Reise-, Auslandskranken- und Reiserücktrittsversicherung
- Persönliche Notfall- und Rettungskosten
- Persönliche Ausgaben wie Wäsche, zusätzliche Getränke, Telefon, Souvenirs und Trinkgelder
- Optional gebuchter deutschsprachiger Guide, sofern dieser nicht ausdrücklich im jeweiligen Reisepreis enthalten ist
Hinweis: Wir tragen beim Trekking nur unseren Tagesrucksack. Das eigentliche Trekkinggepäck wird von den Portern transportiert. Vorgesehen ist ein Porter für je zwei Teilnehmer.
Leistung von Wanderdate
Wanderdate übernimmt die Planung und organisatorische Vorbereitung der gemeinsamen Reise, die Teilnehmergewinnung und Zusammenstellung der Wanderdate-Gruppe sowie die Kommunikation und Koordination vor Reisebeginn. Etwa einen Monat vor der Reise findet zusätzlich ein virtuelles Vorbereitungstreffen mit den Teilnehmern statt.
Flüge 11.03.–26.03.27
Wir empfehlen beispielsweise:
Air India über Deli
Qatar Airways oder Doha
Do, 11.03.27: ca. 1000 € mit 30 kg Gepäck
Abflug ab Frankfurt (FRA), 11:15 Uhr Zwischenstopp in Deli
Fr, 12.03.27: Ankunft in Kathmandu (KTM) um 06:35 Uhr
Fr, 26.03.27:
Rückflug ab Kathmandu (KTM), 07:35 Uhr Zwischenstopp in Deli
Fr, 26.03.27 Ankunft in Frankfurt um 18:45 Uhr
oder
Sa, 27.03.27:
Rückflug ab Kathmandu (KTM), 10:05 Uhr Zwischenstopp in Deli
Sa, 27.03.27 Ankunft in Frankfurt um 18:45 Uhr
Die genauen Flugzeiten können sich bis zum Reisetermin noch ändern. Bitte prüfe sie deshalb bei der Buchung noch einmal direkt bei der Fluggesellschaft.
Flugpreis: ca. 800–1.100 €
Je nach Fluggesellschaft, Tarif und Umsteigezeit können die Preise deutlich variieren. Es gibt häufig günstigere Verbindungen mit längeren Umsteigezeiten oder zwei Zwischenstopps. Du kannst beispielsweise auch über Indien anreisen.
Wichtig ist, dass Du spätestens am Freitag, 12.03.27 in Kathmandu ankommst.
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Schwierigkeit
Die täglichen Wanderetappen liegen meist bei etwa 2,5–4 Stunden reiner Gehzeit. Durch Pausen, Fotostopps und die zusätzlichen frühen Aufstiege zu den Aussichtspunkten sind wir teilweise entsprechend länger unterwegs.
Wir stufen das Trekking als Stufe 4 ein. Einige Wege sind steinig, uneben und teilweise steiler. Hinzu kommen einzelne Etappen mit bis zu etwa 850 Höhenmetern Aufstieg bzw. 1.100 Höhenmetern Abstieg sowie die Höhe von bis zu 3.637 m am Muldai Viewpoint.
Für erfahrene Wanderer mit guter Kondition und Trittsicherheit ist die Tour gut machbar. Ein großer Vorteil: Wir tragen während des Trekkings nur unseren Tagesrucksack. Das restliche Trekkinggepäck wird von den Portern transportiert.
Unser Wetter im März
Der März gehört zu den besten Monaten für Trekking in Nepal. Er markiert den Beginn des Frühlings und bietet meist gute Bedingungen mit klaren Morgenstunden und einer guten Sicht auf die Gipfel von Annapurna und Dhaulagiri.
Ein besonderes Erlebnis im März sind die blühenden Rhododendren. Je nach Höhenlage beginnt die Blüte bereits Anfang bis Mitte März und begleitet uns auf vielen Abschnitten durch die Bergwälder.
In Kathmandu, Pokhara und Chitwan erwarten uns tagsüber meist angenehm warme Temperaturen. In den höheren Bergregionen ist es deutlich kühler. Beim Wandern können die Temperaturen tagsüber angenehm sein, morgens und abends wird es jedoch frisch.
Besonders bei unseren frühen Sonnenaufgangstouren zum Muldai Viewpoint und Poon Hill müssen wir mit Temperaturen um den Gefrierpunkt und teilweise darunter rechnen. Schnee ist in den höheren Lagen im März ebenfalls noch möglich.
Ideal ist das Zwiebelprinzip mit atmungsaktiver Wanderkleidung, warmer Fleece- oder Isolationsjacke, Mütze und Handschuhen. Eine leichte Regenjacke gehört ebenfalls ins Gepäck, da im Frühjahr einzelne Regenschauer möglich sind.
Für die Nächte empfehlen wir einen Schlafsack mit einem Komfortbereich von etwa 0 bis –5 °C. In den Lodges stehen normalerweise zusätzlich Decken zur Verfügung.
Packliste und virtuelles Treffen
Etwa einen Monat vor Tourbeginn erhältst Du eine ausführliche und auf die Reise abgestimmte Packliste.
Zusätzlich findet zu diesem Zeitpunkt ein virtuelles Treffen mit allen Teilnehmern statt. Dabei können wir uns schon einmal kennenlernen, den Ablauf der Reise gemeinsam durchgehen und offene Fragen zu Ausrüstung, Kleidung, Flügen und Organisation klären.
Impfungen / Sicherheit
Für die direkte Einreise aus Deutschland sind derzeit keine Pflichtimpfungen vorgeschrieben. Die Standardimpfungen sollten entsprechend den Empfehlungen der STIKO aktuell sein.
Als Reiseimpfungen werden für Nepal insbesondere Hepatitis A und Typhus empfohlen. Abhängig von Reisedauer und persönlicher Situation können außerdem beispielsweise Hepatitis B, Tollwut, Dengue-Fieber oder Japanische Enzephalitis sinnvoll sein. Eine individuelle reisemedizinische Beratung wird empfohlen.
Aktuelle Reise- und Sicherheitshinweise findest Du beim Auswärtigen Amt.
