Das Immunsystem der Seele stärken

Natur-Resilienztraining im Frühjahr

Infos zum Termin

Hier die wichtigsten Infos zu dieser Wanderung auf einen Blick:

Datum: Sat, 14.03.2026
Start:09.45 Uhr
Einkehr: 17.00 Uhr
Ende: 18.30 Uhr
Tourtyp: Seminar
Streckenlänge: ca. 7 km
Schwierigkeitsgrad: Einfach-Mittel (Stufe 2 von 5)
Altersklasse: alle Jahre
Treffpunkt: Parkplatz am Rathaus,
Schulstraße 12, 64342 Seeheim-Jugenheim
ÖPNV Anreise: Bushaltestelle „Neues Rathaus“, dann 60m Fußweg (Bus BE1)
Wanderführer:
Kirsten H,

Beschreibung der Tour

Aufbruch und Erneuerung – Dein Frühlingstraining für Leichtigkeit und neue Energie

Erlebe ein belebendes Resilienztraining, das dich im Frühling neu ausrichtet und stärkt. Gemeinsam mit anderen Singles genießt du die erwachende Natur, lässt Ballast hinter dir und öffnest dich für frische Impulse. Zwischen jungen Blättern, Vogelstimmen und wärmender Sonne findest du Raum für Klarheit, Vertrauen und neue Lebensfreude. Begleitet wirst du von einer erfahrenen DWV-Wanderführerin®, Kursleiterin für Waldbaden und Natur-Resilienztrainerin, die dich achtsam und kompetent durch diese Zeit des Neubeginns führt. Nutze den Frühling, um aufzublühen, neue Kraft zu schöpfen und mit Leichtigkeit nach vorn zu gehen – gemeinsam fällt der Aufbruch besonders leicht.

Warum das Frühlings-Resilienztraining genau das Richtige für dich ist:

  • Neue Kraft wachsen lassen: Entdecke, wie du mit frischer Energie, Klarheit und innerer Balance in die helle Jahreszeit startest – offen für das, was vor dir liegt.
  • Natur im Erwachen erleben: Erlebe achtsame Spaziergänge durch aufblühende Landschaften, sanfte Wälder und lebendige Kraftorte, die dich inspirieren und beleben.
  • Kreativ ausrichten: Gestalte deinen persönlichen Frühlings-Kompass – ein Symbol für Aufbruch, Vertrauen und die Ausrichtung auf deine nächsten Schritte.
  • Gemeinschaft, die trägt: Spüre die belebende Kraft des Austauschs mit anderen, die – wie du – mit Zuversicht, Offenheit und Lebensfreude in den Frühling gehen wollen.

Dein Training – Zwei Module für Aufbruch, Wachstum und neue Lebenskraft

1. Modul: Impulse für Neubeginn und inneres Erblühen

(Dauer ca. 1,5 h · Outdoor)

  • Kreativ-Workshop: Gestalte deinen persönlichen Frühlingsanker – ein Symbol für Aufbruch, innere Klarheit und die Samen, die du jetzt bewusst in dein Leben pflanzen möchtest.
  • Journaling: Halte deine Visionen, Erkenntnisse und nächsten Schritte fest, damit aus Ideen konkrete Vorhaben werden und du deinen Weg klar vor Augen hast.

2. Modul: Natur, Bewegung & neue Perspektiven

(Dauer ca. 4,5 h · Outdoor)

  • Einführung in die 7 Resilienzwurzeln: Achtsamkeit, Akzeptanz, Optimismus, Selbstwirksamkeit, Beziehungspflege – und wie du sie gezielt für deinen persönlichen Neuanfang im Frühling nutzt.
  • Wanderung zu besonderen Kraftorten: Tannenberg, Schloss Heiligenberg, Kreuzgarten.
  • Übungen an den Stationen: Achtsamkeit, Reflexion, Zielklarheit, kreative Lösungsfindung – im Rhythmus von Bewegung und Natur.
  • Walks & Talks: Gedanken teilen, Inspiration aufnehmen und gemeinsam neue Perspektiven und stimmige nächste Schritte entwickeln.

Was du mitnehmen wirst

+ Neue Energie und frischen Schwung für deinen persönlichen Erneuerung im Frühling.
+ Individuelle Erkenntnisse und Ziele, inspiriert durch kreative Übungen in der Natur.
+ Mehr Leichtigkeit und Gelassenheit, um Herausforderungen entspannt zu meistern.
+ Ein tieferes Verständnis von Resilienz und praktische Ansätze, um sie in deinem Alltag zu verankern.
+ Inspirierende Gemeinschaft: Knüpfe Kontakte zu Gleichgesinnten, die deinen Weg bereichern.
+ Motivation und Klarheit, um deine Pläne in die Umsetzung zu bringen – genau wie die Natur, die im Frühling zur Reife kommt.

Organisatorisches

Mitbringen: Schreibzeug, Sitzkissen (falls vorhanden), wettergerechte Kleidung und Tee für unterwegs.
Abschluss: Gemütlicher Ausklang in der Gaststätte.

Weitere Tourinfos

  • Streckenlänge: ca. 7 km
  • Laufzeit (ohne Pausen/Einkehr): ca. 2h
  • Schwierigkeit: Einfach-Mittel (Stufe 2 von 5)
  • Genauer Treffpunkt: Parkplatz am Rathaus, Schulstraße 12, 64342 Seeheim-Jugenheim
  • Zielort bei ÖPNV-Anreise: Bushaltestelle „Neues Rathaus“, dann 60m Fußweg (Bus BE1)
  • Einkehr bei: https://www.daslaternchen.de/

    Tickets

    Als Zahlungsmöglichkeiten stehen PayPal, Kreditkarte, Sofort-Überweisung zur Verfügung. Infos zum Umbuchen der Touren findest Du hier

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  • Hier anmelden und dabei sein:


    Deine Wanderdates

    • Datum: So, 25.01.26
      Highlights am Großen Feldberg im Taunus (Schneetour)  
      Zeit: 10:30 - 17:00 Uhr
      Ganztagswanderung (10 km)
      Altersklasse: 45-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 25.01.26
      Auerbacher Schloss und Fürstenlager
      Zeit: 11:00 - 17:00 Uhr
      Genußwanderung (ca. 10 km)
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 25.01.26
      Rossert und Atzelberg im Taunus mit Schnee?  
      Zeit: 11:01 - 17:00 Uhr
      Ganztagswanderung (ca. 12 km)
      Altersklasse: 25-45
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 30.01.- So, 01.02.26
      Rhön - Schneewanderungen im Naturparadies  
      Zeit: 10:30 - 16:30 Uhr
      Ganztagswanderung (9,9,7)
      Altersklasse: 30-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 30.01.26
      Frankfurter Nightwalk zum Single Markt  
      Zeit: 17:30 - 22:45 Uhr
      Abendwanderung(ca. 7 km)
      Altersklasse: 40-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 31.01.26
      Schlittengaudi im Taunus  
      Zeit: 09:40 - 16:30 Uhr
      Specialtour (bis 4.1 km)
      Altersklasse: 30-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 01.02.26
      Weininsel Wanderung von Hütte zu Hütte (Odenwald)
      Zeit: 10:30 - 17:00 Uhr
      Genußwanderung (ca. 13 km)
      Altersklasse: 40-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 01.02.26
      Der Frankfurter Grüngürtel um den Lohrberg
      Zeit: 10:45 - 16:30 Uhr
      Genußwanderung (ca. 11 km )
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 01.02.26
      Kurpark Bad Schwalbach  
      Zeit: 13:30 - 19:00 Uhr
      Genußwanderung (10 km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 06.02.- So, 08.02.26
      Ski und Spass im Land der 1000 Berge (oder Sa/So)  
      Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
      Specialtour (Abfahrt)
      Altersklasse: 35-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 07.02.26
      Rimdidim, Fallendes Wasser, Burg Rodenstein
      Zeit: 11:00 - 16:30 Uhr
      Ganztagswanderung (10 km)
      Altersklasse: 40-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 07.02.26
      Eiserne Hand - Hohe Wurzel - Schläferskopf bei Wiesbaden
      Zeit: 11:01 - 17:00 Uhr
      Ganztagswanderung (ca. 11 km)
      Altersklasse: 25-45
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 08.02.26
      Rheinsteig und Marksburg
      Zeit: 09:50 - 17:00 Uhr
      Ganztagswanderung (ca. 12 km)
      Altersklasse: 40-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 08.02.26
      Burg Wertheim, Westportal und Kaffelstein
      Zeit: 10:15 - 17:45 Uhr
      Ganztagswanderung (17 km)
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 08.02.26
      Grüne Soße Walk zum Goetheturm  
      Zeit: 11:00 - 17:30 Uhr
      Genußwanderung (12 km)
      Altersklasse: 30-49
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 08.02.26
      Singles wandern am Wesslinger See (München)  
      Zeit: 12:15 - 17:15 Uhr
      Genußwanderung (9 km)
      Altersklasse: 35-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 14.02.26
      Hörnle und Stierkopf als Schneeschuhtour (München)
      Zeit: 10:15 - 17:30 Uhr
      Ganztagswanderung (ca. 11 km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 14.02.26
      Bachtäler und Bauernkäserei im Bergischen Land
      Zeit: 10:30 - 17:30 Uhr
      Ganztagswanderung (16 km)
      Altersklasse: 40-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 15.02.26
      Auf den Spuren der Kelten
      Zeit: 11:00 - 16:45 Uhr
      Genußwanderung (10 km)
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 20.02.- So, 22.02.26
      Schneetouren im Schwarzwald  
      Zeit: 11:00 - 15:30 Uhr
      Ganztagswanderung (7-12km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 21.02.26
      Singlecoaching - Dein Weg zu einer erfüllten Partnerschaft  
      Zeit: 10:00 - 18:30 Uhr
      Seminar
      Altersklasse: alle
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 22.02.26
      Der Weg zur finanziellen Freiheit  
      Zeit: 10:00 - 17:30 Uhr
      Seminar
      Altersklasse: alle
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 22.02.26
      Traumschleife Hatzenporter Laysteig
      Zeit: 10:15 - 17:00 Uhr
      Ganztagswanderung (14 km)
      Altersklasse: alle
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 22.02.26
      Auf dem Philosophenweg zum Heiligenberg!
      Zeit: 10:30 - 17:45 Uhr
      Ganztagswanderung (16 km)
      Altersklasse: 40-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 22.02.26
      Kloster Eberbach, Hallgarter Zange und Naturerlebnis am Steinberg
      Zeit: 10:31 - 17:30 Uhr
      Ganztagswanderung (14 km)
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 22.02.26
      Flötenwanderweg Rheingau  
      Zeit: 11:15 - 17:15 Uhr
      Genußwanderung (12 km)
      Altersklasse: 30-49
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 28.02.26
      Auerbacher Schloss und Fürstenlager
      Zeit: 11:00 - 17:00 Uhr
      Genußwanderung (ca. 10 km)
      Altersklasse: 40-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 28.02.26
      Schlösser, Parks und italienischer Flair in Aschaffenburg  
      Zeit: 11:01 - 17:30 Uhr
      Genußwanderung (14 km)
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 28.02.26
      Kuscheldate in Nauheim
      Zeit: 16:00 - 20:00 Uhr
      Seminar
      Altersklasse: alle
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 01.03.26
      Burgentour mit Blütenweg bei Darmstadt
      Zeit: 10:15 - 18:00 Uhr
      Ganztagswanderung (16 / 19)
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 01.03.26
      Kochelsee & Klostertraum-Tour mit Freilichtmuseum
      Zeit: 11:00 - 17:30 Uhr
      Ganztagswanderung (12 km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 01.03.26
      Miltenberg und Miltenburg
      Zeit: 11:01 - 17:45 Uhr
      Ganztagswanderung (14 km)
      Altersklasse: 30-49
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 01.03.26
      Heilquellen, Hütten und Elvis in Bad Nauheim
      Zeit: 11:15 - 19:00 Uhr
      Genußwanderung (ca. 17 km)
      Altersklasse: 40-59
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 01.03.26
      Alteburg, Mühlbachtal, Teufelsdell im Taunus
      Zeit: 11:30 - 18:00 Uhr
      Ganztagswanderung (14 km)
      Altersklasse: 35-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 06.03.- So, 08.03.26
      Singlewandern auf dem Urwaldsteig am Edersee
      Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr
      Ganztagswanderung (8.5,16,12)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 06.03.26
      Prinz Emil Garten und Orangerie in Darmstadt
      Zeit: 18:15 - 22:30 Uhr
      Abendwanderung(ca. 8 km)
      Altersklasse: 20-39
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 07.03.26
      Schloss und Mühlenwanderung im Rheingau
      Zeit: 10:00 - 17:30 Uhr
      Ganztagswanderung (ca. 18 km)
      Altersklasse: 40-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 07.03.26
      Hiwweltour Neuborn Wörrstadt
      Zeit: 11:00 - 16:30 Uhr
      Genußwanderung (11 km)
      Altersklasse: 40-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 08.03.26
      Traumschleife Fünfseenblick
      Zeit: 10:00 - 17:00 Uhr
      Ganztagswanderung (13 km)
      Altersklasse: 40-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 08.03.26
      Rückersbacher Schlucht, Jahnfelsen und Teschenhöhle
      Zeit: 10:15 - 17:15 Uhr
      Ganztagswanderung (ca. 16 km)
      Altersklasse: 25-45
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 08.03.26
      Alsbacher Schloss und Melibokus
      Zeit: 11:00 - 17:30 Uhr
      Ganztagswanderung (ca. 12 km)
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 13.03.26
      Schlossgärten und Mathildenhöhe in Darmstadt
      Zeit: 18:00 - 22:30 Uhr
      Abendwanderung(ca. 7 km)
      Altersklasse: 40-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 14.03.26
      Das Immunsystem der Seele stärken (Natur-Resilienztraining)
      Zeit: 09:45 - 18:30 Uhr
      Seminar
      Altersklasse: alle
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 14.03.- So, 15.03.26
      Singlewandern im Naturparadies Siebengebirge  
      Zeit: 11:00 - 17:00 Uhr
      Ganztagswanderung (12,10)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 15.03.26
      Isarstrand und Englischer Garten
      Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
      Genußwanderung (9 km)
      Altersklasse: alle
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 20.03.- So, 22.03.26
      Zwischen Kloster, Fluss und See – Bayerns Schönheiten
      Zeit: 11:00 - 17:30 Uhr
      Genußwanderung (15,14,9 km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 21.03.26
      Panorama und Geschichte: Auf den Spuren des Malbergs in Bad Ems
      Zeit: 10:45 - 17:00 Uhr
      Ganztagswanderung (11 km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 22.03.26
      Rheinsteig von Lorch nach Rüdesheim
      Zeit: 09:55 - 18:00 Uhr
      Ganztagswanderung (ca. 19 km)
      Altersklasse: 40-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 22.03.26
      Waldbaden im Park Schönbusch (Aschaffenburg)
      Zeit: 11:00 - 17:00 Uhr
      Genußwanderung (4 km)
      Altersklasse: alle
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 22.03.26
      Waldbaden Test
      Zeit: 11:01 - 17:00 Uhr
      Genußwanderung (4 km)
      Altersklasse: alle
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 22.03.26
      Die WeinTour am Rhein von Eltville nach Schierstein
      Zeit: 11:30 - 17:30 Uhr
      Genußwanderung (ca. 9 km)
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 22.03.26
      Vitaltour zur Eremitage in Bretzenheim (Nahe)  
      Zeit: 13:00 - 19:00 Uhr
      Genußwanderung (ca. 10 km)
      Altersklasse: 40-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 27.03.- So, 29.03.26
      Singlereise nach Willingen
      Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
      Ganztagswanderung (10-12 km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 29.03.26
      Eichwerder Moorwiesen Runde am Tegeler Fließ
      Zeit: 11:01 - 16:45 Uhr
      Genußwanderung (12 km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 29.03.26
      Der Gangelsberg und das Rosendorf Duchroth
      Zeit: 11:15 - 17:45 Uhr
      Genußwanderung (ca. 11 km)
      Altersklasse: 40-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Do, 02.04.- So, 05.04.26
      Singlewandern Lüneburger Heide (2-4 Tage)
      Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
      Ganztagswanderung (15,15,15,40)
      Altersklasse: 40-65
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 04.04.- Sa, 11.04.26
      Madeira Urlaub - Die Blumeninsel im Atlantik  
      Zeit: 12:45 - 16:50 Uhr
      Ganztagswanderung (8-16 km)
      Altersklasse: alle
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 11.04.26
      Grüne Soße Walk zum Goetheturm
      Zeit: 11:00 - 17:30 Uhr
      Genußwanderung (12 km)
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 11.04.26
      Saarschleife und Felsenwanderweg  
      Zeit: 12:30 - 16:30 Uhr
      Ganztagswanderung (16,14 km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: So, 12.04.26
      Kloster Eberbach, Hallgarter Zange und Naturerlebnis am Steinberg
      Zeit: 10:30 - 17:30 Uhr
      Ganztagswanderung (14 km)
      Altersklasse: ab 50
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 01.05.- So, 03.05.26
      Königliche Wanderungen um Füssen
      Zeit: 11:00 - 15:30 Uhr
      Genußwanderung (10-15km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Do, 14.05.- So, 17.05.26
      Singlewandern Sächsische Schweiz
      Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
      Ganztagswanderung (7,13,12,9 )
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 05.06.- Sa, 06.06.26
      Wein, Wandern und Waldbaden in Würzburg
      Zeit: 13:00 - 17:00 Uhr
      Seminar
      Altersklasse: 35-55
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Mi, 10.06.- Sa, 13.06.26
      Genuss Inselhopping an der Nordsee  
      Zeit: 11:00 - 17:00 Uhr
      Genußwanderung (5-10 km)
      Altersklasse: ab 40
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Sa, 27.06.- Sa, 04.07.26
      Irland erleben - Dublin und die Westküste
      Zeit: 10:00 - 17:00 Uhr
      Ganztagswanderung (6-14 km/Tag)
      Altersklasse: 40-59
      ... mehr Infos und Tickets

    • Datum: Fr, 24.07.- Sa, 08.08.26
      Himalaya-Trekking für Singles  
      Zeit: 17:15 - 19:20 Uhr
      Ganztagswanderung (8-12 km)
      Altersklasse: alle
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    • Datum: Sa, 01.08.- Di, 04.08.26
      Singlewandern Lüneburger Heide mit Heideblüte (2-4 Tage)
      Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
      Ganztagswanderung (15,15,15,40)
      Altersklasse: 40-65
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    • Datum: Fr, 28.08.- So, 30.08.26
      Singlereise nach Willingen
      Zeit: 11:00 - 16:00 Uhr
      Ganztagswanderung (10-12 km)
      Altersklasse: ab 40
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    • Datum: Sa, 29.08.26
      Radtour Nierstein zum Kellerweg Fest
      Zeit: 14:00 - 21:00 Uhr
      Radtour (26 km)
      Altersklasse: ab 40
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    • Datum: Fr, 25.09.- So, 27.09.26
      Singlewandern auf dem Urwaldsteig am Edersee
      Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr
      Ganztagswanderung (8.5,16,12)
      Altersklasse: ab 40
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    • Datum: So, 13.06.- So, 20.06.27
      Entdeckungsreise Portugal mit Nationalpark Peneda-Gerês
      Zeit: 06:55 - 09:00 Uhr
      Ganztagswanderung (7-13 km)
      Altersklasse: ab 40
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